Bekijk het laatste nieuws op onze coronapagina, ontdek meer over vaccineren en lees meer info voor professionals

Griep

Griep is een besmettelijke ziekte van de keel, neus en longen. Een flinke verkoudheid wordt vaak ‘griep’ genoemd, maar is niet hetzelfde. Deze informatie gaat alleen over de echte griep (influenza).

Wat is griep?

Griep is een ziekte waarbij het slijmvlies in de luchtwegen ontstoken is. Je krijgt griep door een griepvirus. Meestal begint de griep plotseling. In Nederland komt griep elk jaar voor, meestal in de wintermaanden, dit noemen we de seizoensgriep. Omdat er verschillende soorten griepvirussen zijn die steeds veranderen, kan iemand telkens opnieuw griep krijgen. 

Hoe werkt een besmetting?

  • Het virus zit in de keel, neus en longen van iemand die ziek of is. Door hoesten, niezen en praten komen kleine druppeltjes met het virus in de lucht. Je kunt deze druppeltjes inademen en besmet worden. Je kunt ook via je handen en voorwerpen het virus binnen krijgen. 
  • Virussen worden ook overgedragen via handen en voorwerpen, zoals een deurknop. 
  • Griep is besmettelijk vanaf de eerste dag voor tot vijf tot zeven dagen na het begin van de klachten.  
  • De tijd tussen besmet raken en ziek worden is meestal drie tot vier dagen. 
  • Niet iedereen wordt ziek na een besmetting.   

Wat merk ik?

Niet iedereen die besmet wordt met het griepvirus, wordt ziek. De klachten kunnen zijn:

  • hoesten,
  • hoofdpijn,
  • keelpijn,
  • spierpijn,
  • moe zijn,
  • koorts en koude rillingen.

Wat kan ik doen?

  • De klachten duren enkele dagen tot een week. Heb je echt griep? Dan kan het enkele weken duren voordat je je weer helemaal beter voelt. 
  • Meestal is griep onschuldig en de meeste mensen genezen zonder medicijnen.  
  • Sommige mensen hebben een grotere kans op ernstige klachten als ze griep krijgen zoals longontsteking en ernstige benauwdheid. Dit geldt voor ouderen en mensen met een chronische ziekte. Heb jij al hart- en longklachten, dan kun je hier door griep meer last van krijgen. 

Heb je griepklachten, dan kun je het beste thuisblijven om te voorkomen dat je een ander besmet.   

Een goede hygiëne kan verspreiding en besmetting beperken. Ventileer goed door ramen en deuren op een kier te laten, of lucht elke dag 10 minuten door een raam of deur open te zetten.  

Griepprik 

Er bestaan een inenting tegen griep, de griepprik. Deze vaccinatie is gratis voor kinderen en volwassenen die extra risico lopen om ernstig ziek te worden door griep. Kom je hiervoor in aanmerking, dan ontvang je een uitnodiging van jouw huisarts voor de jaarlijkse griepprik. Je kiest zelf of je hier wel of geen gebruik van maakt, de griepprik is niet verplicht.  

Het griepvirus veroorzaakt griep. Krijg je een griepprik, dan reageert jouw lichaam door afweerstoffen te maken tegen het griepvirus. Daardoor wordt de kans op griep kleiner. Het kan zijn dat je toch griep krijgt. De griepprik zorgt er dan wel voor dat je minder ernstig ziek wordt. 

Wil je meer weten over de griepprik, lees dan de pagina van het RIVM over de griepprik. 
Kom je niet in aanmerking voor een griepprik bij de huisarts? Dan zijn bij GGD Fryslân een beperkt aantal vaccins beschikbaar voor particulieren. Aan deze griepvaccinaties zijn wel kosten verbonden. Voor meer informatie stuur je een mail met jouw contactgegevens naar vaccinatiesopmaat@ggdfryslan.nl 

Heb je nog vragen?

Neem gerust contact met ons op. Hoe? Dat bepaal jij zelf. Bekijk de verschillende manieren.

Op werkdagen bereikbaar van 08.00-17.00 uur