FitGaaf! is een nieuw, leuk en goed onderbouwd plan-maatje dat kinderen én hun ouders op speelse wijze handvatten en structuur biedt bij het vasthouden of realiseren van een gezonde leefstijl. Bij de FitGaaf!-kalender zitten verschillende stickers. Die mogen elke dag op de kalender geplakt worden voor elke gezonde actie die je die dag hebt voltooid. Er zijn eet en drink stickers en er zijn beweeg stickers. Daarnaast is er een fitcheck sticker voor een gezamenlijke evaluatie aan het eind van de week. Er is een joker sticker, waarmee af en toe gesmokkeld mag worden. Je hoeft namelijk niet 100 % te scoren! Om gezond te leven mag je best een keer iets ongezonds eten of drinken.